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 好きな食べ物も食が細い羽生結弦選手なりの事情があって、食事改善をするにあたり鍋(スープ)を基本にしています。 ちなみに羽生結弦選手の 体脂肪率は3% と言われていますが、プロサッカー選手の長友佑都さんも体脂肪率3%ですね。 内田は相変わらず足細いしつるつるやな サッカー選手でも...

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 ゴルフボールで足裏をマッサージするときに、ただコロコロするだけではダメです。 このあとの順序に沿ってやってみてくださいね。 1.「start」の位置でゴルフボールを踏んで立ちます。 ゴルフボールを床に置き、「start」の位置でゴルフボールを踏みます。上半身が猫背にならないよう...

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おとなにくらべて子どもの「がん」の発生の度合いは少ないとはいいながら、「小児がん」は子どもたちにとってやはり大きな脅威です。 3歳以上の子どもの死亡原因を見ると、「がん」が事故に次いで常に第2位の座を占めています。 6)骨や関節の痛み 骨肉腫 骨肉腫は成長期である10歳代の四肢、...
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